# Przegląd

#### Za pomocą Xopero ONE, możesz chronić wiele komponentów swojej infratruktury, w tym stacje robocze i serwery.

***

## Backup i przywracanie

Aby chronić swoje stacje robocze i serwery, możesz użyć jednego z trzech głównych typów backupu:

1. [**Na poziomie plików**](#user-content-fn-1)[^1] — zapisuje pojedyncze pliki i katalogi.
2. [**Na poziomie obrazu**](#user-content-fn-2)[^2] — chroni cały dysk fizyczny.
3. [**Bazy danych**](#user-content-fn-3)[^3] — tworzy backup Twoich baz danych.

Podobnie do typów backupu, **Xopero ONE** oferuje trzy metody przywracania danych:

1. [**Przywracanie na poziomie plików**](#user-content-fn-1)[^1] — umożliwia przywracanie plików bezpośrednio z magazynu. Może być również używane do przywracania baz danych chronionych za pomocą **backupu na poziomie plików**.
2. [**Przywracanie na poziomie obrazu**](#user-content-fn-4)[^4] — umożliwia przywrócenie całego dysku, pojedynczych plików z backupu lub dysku jako pliku obrazu. Możesz również użyć technologii **BMR (Bare-Metal Recovery)** do odzyskiwania danych, co pozwala na przywracanie między urządzeniami fizycznymi.
3. [**Odzyskiwanie baz danych**](#user-content-fn-5)[^5] — obejmuje metody przywracania baz danych, których backup został wcześniej utworzony.

***

## Dobre praktyki

1. Przetestuj system **Xopero ONE**, aby określić, kiedy wykonywane są backupy i wybrać najlepszy **harmonogram backupu**. Na przykład, możesz zaplanować uruchamianie backupów **po godzinach pracy** i włączyć **automatyczne wyłączanie urządzenia** po backupie w ustawieniach planu.
2. Proces backupu zazwyczaj wykorzystuje usługę **VSS** i **zasoby urządzenia**. Aby zmniejszyć użycie zasobów, nie musisz tworzyć wielu planów backupu dla różnych magazynów — zamiast tego możesz utworzyć **plan replikacji**, aby skopiować dane do innego magazynu.

***

## Przydatne linki i materiały

{% content-ref url="../../plany-i-funkcje-kopii-zapasowych/planowanie-kopii-zapasowych" %}
[planowanie-kopii-zapasowych](https://helpcenter.xopero.com/xopero-one-en/pl/plany-i-funkcje-kopii-zapasowych/planowanie-kopii-zapasowych)
{% endcontent-ref %}

[^1]: File-level backup

[^2]: Image-level backup

[^3]: Databases

[^4]: **Image-level backup**

[^5]: Database recovery