# Przegląd

#### Za pomocą Xopero ONE, możesz chronić wiele komponentów swojej infratruktury, w tym stacje robocze i serwery.

***

## Backup i przywracanie

Aby chronić swoje stacje robocze i serwery, możesz użyć jednego z trzech głównych typów backupu:

1. [**Na poziomie plików**](#user-content-fn-1)[^1] — zapisuje pojedyncze pliki i katalogi.
2. [**Na poziomie obrazu**](#user-content-fn-2)[^2] — chroni cały dysk fizyczny.
3. [**Bazy danych**](#user-content-fn-3)[^3] — tworzy backup Twoich baz danych.

Podobnie do typów backupu, **Xopero ONE** oferuje trzy metody przywracania danych:

1. [**Przywracanie na poziomie plików**](#user-content-fn-1)[^1] — umożliwia przywracanie plików bezpośrednio z magazynu. Może być również używane do przywracania baz danych chronionych za pomocą **backupu na poziomie plików**.
2. [**Przywracanie na poziomie obrazu**](#user-content-fn-4)[^4] — umożliwia przywrócenie całego dysku, pojedynczych plików z backupu lub dysku jako pliku obrazu. Możesz również użyć technologii **BMR (Bare-Metal Recovery)** do odzyskiwania danych, co pozwala na przywracanie między urządzeniami fizycznymi.
3. [**Odzyskiwanie baz danych**](#user-content-fn-5)[^5] — obejmuje metody przywracania baz danych, których backup został wcześniej utworzony.

***

## Dobre praktyki

1. Przetestuj system **Xopero ONE**, aby określić, kiedy wykonywane są backupy i wybrać najlepszy **harmonogram backupu**. Na przykład, możesz zaplanować uruchamianie backupów **po godzinach pracy** i włączyć **automatyczne wyłączanie urządzenia** po backupie w ustawieniach planu.
2. Proces backupu zazwyczaj wykorzystuje usługę **VSS** i **zasoby urządzenia**. Aby zmniejszyć użycie zasobów, nie musisz tworzyć wielu planów backupu dla różnych magazynów — zamiast tego możesz utworzyć **plan replikacji**, aby skopiować dane do innego magazynu.

***

## Przydatne linki i materiały

{% content-ref url="/pages/HtI1Ej1mjn8OtLJgJjZW" %}
[Planowanie kopii zapasowych](/xopero-one-en/pl/plany-i-funkcje-kopii-zapasowych/planowanie-kopii-zapasowych.md)
{% endcontent-ref %}

[^1]: File-level backup

[^2]: Image-level backup

[^3]: Databases

[^4]: **Image-level backup**

[^5]: Database recovery


---

# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://helpcenter.xopero.com/xopero-one-en/pl/kopia-zapasowa-i-przywracanie/stacje-robocze-i-serwery/przeglad.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.